Le massage vous aide à vous sentir bien dans votre corps. Mais ce grand sentiment de liberté, d'énergie et de conscience accrue d'être en vie peut se poursuivre dans votre vie quotidienne grâce aux exercices bioénergétiques.
Omega Touch propose des exercices bioénergétiques qui vous aident à réaliser
- une respiration plus naturelle, comme les vagues sur une plage
- une plus grande liberté intérieure ; dites adieu à la rigidité musculaire causée par le stress
- un sentiment d'être plus vivant
En général, vous pouvez être guidé dans ces exercices et recevoir ensuite un massage de 30 ou 60 minutes (30$ ou 60$ pour la séance d'exercices, plus le coût du massage). Veuillez demander plus de détails. neil@toucheromega.ca
Voici une vidéo de certains des exercices :
Certaines personnes utilisent les exercices dans le cadre d'une psychothérapie :
Institut international d'analyse bioénergétique
http://www.bioenergetic-therapy.com/index.php/en/
Société québécoise d'analyse bioénergétique
http://www.soqab.com/SOQAB/Bienvenue.html